임주혁 아크로한의원 대표원장, 인지행동치료로 건강한 체중 감량을 돕다

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2022-05-20

임주혁 아크로한의원 대표원장, 인지행동치료로 건강한 체중 감량을 돕다

김진욱 기자ㅣnews@weeklypeople.net

사진_임주혁 아크로한의원 대표원장

진정성 갖춘 의료신념과 인지행동치료로
건강한 체중 감량을 돕다

임주혁 아크로한의원 대표원장

현대사회에서 체중 관리 즉, 다이어트는 떼려야 뗄 수 없는 필수불가결한 요소 중 하나다. 개인의 만족을 위한 것도 있지만 최근에는 적정 체중 유지가 건강한 삶과도 직결된다는 인식 때문에 다이어트는 선택이 아닌 필수가 된 셈. 짜고 매운 음식 등의 자극적인 음식을 자주 접하고, 잦은 회식으로 인한 음주와 불균형한 식습관은 현대인의 건강을 위협하고 있다. 이로 인한 과체중과 비만 문제는 신체 기능 저하에도 밀접한 영향을 끼치기 때문에 건강한 방식의 다이어트는 평생 지속되는 숙제이기도 하다. 다이어트를 원하는 사람들이 많아지고 이와 비례해 방법 또한 다양하다.

공통적으로는 적절한 운동과 식단 관리를 기반으로 하는 경우가 많지만 스스로 건강한 다이어트를 실천하기란 여간 어려운 일이 아닐 터. 무조건적으로 금식을 하거나 체중 감량을 위해 무분별한 건강식품을 쉽게 구해 섭취할 수 있는 요즘, 자칫 영양결핍이나 부작용을 유발할 수 있어 유의해야 한다. 또한 잘못된 다이어트는 근육량 손실로 기초대사량이 저하될 수 있고, 오히려 체중이 배로 늘어나는 요요 현상을 겪을 수도 있다.

이에 아크로한의원에서는 이러한 ‘다이어터’들의 고민을 함께 나누며, 다이어트 진료를 중점으로 단순 체중 감량이 아닌 인지행동치료로 접근해 환자들을 만나고 있다. 풍부한 임상경험과 끊임없는 연구를 통해 진정성 있는 의료 서비스를 제공하는 임주혁 대표원장을 만나 이야기를 나눴다.
취재·글_김진욱 기자, 우지안 기자

처방만큼 중요한 것은 케어

임주혁 원장의 의료 신념은 거창하지는 않지만 의료인의 기본적인 덕목에 집중해 환자를 대한다. 의사는 환자를 진단하고, 올바른 처방을 통해 아픔을 치료하고 이는 나아가 삶의 질을 끌어올린다. 임 원장은 단순히 처방을 잘하는 것을 넘어 환자에게 나타날 이상반응, 약을 섭취하며 환자가 느낄 혹시 모를 힘들고 돌발적인 상황을 최소화하기 위해 노력한다고 전했다. 최대한 안전하고, 불편감 없이 약을 섭취할 수 있도록 약 처방 과정부터 케어까지 직접 환자와 면대 면으로 진행하고 있다.

임 원장은 약도 약이지만 체중 감량 시 가장 중요한 것은 사고방식이라 말한다. 다이어트에 관한 잘못된 생각을 가진 사람들이 많기 때문에 보조 수단인 약에만 의지하는 것이 아닌 환자 스스로 올바른 사고방식을 가질 수 있도록 유도하는 것. 따라서 아크로한의원은 인지행동치료 분야에 중점을 두고 연구하며 그 연구 결과에 근거한 맞춤 진료를 통해 환자를 돌본다.

임 원장은 역설적이지만 인지행동치료로 접근하다 보면 약이 없어도 충분히 건강하게 체중 감량을 할 수 있다고 설명한다. 일회성으로 환자를 대하는 것이 아닌 인식 개선을 통해 근본적인 원인을 환자 스스로 느끼게 하고, 아크로한의원의 노하우를 접목해 만족스러운 결과를 제공한다.

연구논문 데이터에 기반한 체중 감량 솔루션

임 원장은 최근 다이어트 한약 관련 한의학적 비만치료 연구논문(공동저자)을 대한한의학회지에 발표했다. 연구 제목은 ‘자기 감시를 병행한 한의비만치료에서 체중 감량 및 감량에 영향을 미치는 요인 분석: 후향적 관찰연구’로 임 원장을 포함한 아크로한의원 의료진이 직접 진료한 데이터에 기반했다.

연구 대상자는 아크로한의원에서 10주간 다이어트 한약을 복용하며 자기 감시를 병행한 118명으로 체중감량 정도와 이상반응을 파악하면서 자기감시 요인과 체중 감량의 상관관계를 분석했고, 결과는 평균 7.64kg이 줄었으며 초기 체중 보다 평균 10.24% 감량했다. 중대한 이상반응은 없었으며, ‘체중측정 빈도’, ‘식이조절 자기평가’, ‘식욕 억제효과’, ‘포만감 효과’등 자기 감시 항목 가운데 체중 변화와 유의하게 관련한 인자는 ‘식이조절 자기평가"등으로 도출됐다.

이에 임 원장은 “목표한 체중 감량을 달성하면 식이조절 자기평가에 높은 점수를 부여했을 수 있고, 그에 미달했다면 낮은 점수를 부여했을 수 있다”면서 “환자들은 식이조절을 어떻게 하면 체중이 변화하는지를 경험하면서 식이조절방법을 학습했을 것”이라고 설명했다.

“다이어트는 사실 간단한데 다이어트를 하려는 사람이 잘못된 개념을 가지고 있는 경우가 있어요. 이런 경우는 고생은 많이 하지만 만족할 만한 성과를 갖기가 힘들죠. 올바른 개념을 심어드리고, 근거 있는 정보를 토대로 체중 감량을 하게 될 경우 오히려 쉽고 건강하게 감량할 수 있습니다. 고구마 하나만 먹으면서 하는 다이어트는 사실 너무 힘들잖아요. 지속 가능한 식단을 통해 식습관을 개선하는 것이 건강상 무리 없이 효과적으로 감량하는 방법이기 때문에 환자분들이 저희를 믿고 아크로한의원의 노하우를 믿어 주셨으면 좋겠어요”

임 원장은 의학적인 지식, 경험 등 기본기와 지식이 탄탄해야 좋은 진료를 할 수 있다고 덧붙였다. 어쩌면 의료인으로서 당연한 부분이지만, 간과하지 않고 되새기고 연구하고 고민하는 것이 임 원장의 의료 철칙 중 하나다. 완성도 있는 진료를 위해서는 정보에 대한 근거가 충분히 있어야 하며, 아크로한의원에서는 높은 근거 수준을 가진 정보를 제공하여 좋은 약을 처방하고 진정성 있는 진료를 실천하고 있다.

‘도전자 마인드’로 진료부터 경영까지, 진정성 중요해

임 원장은 무한경쟁사회를 실감하며 항상 노력하는 자세를 탑재하고 도전자의 입장으로 병원을 운영 중이라고 전했다. 임 원장은 “앞서 말한 것처럼 완성도 있는 진료를 위해서는 기본기가 정말 탄탄해야 해요. 저희는 단순히 1~2년을 바라보고 하는 게 아니거든요. 멀리 내다보고, 도전자 입장으로서 끊임없이 연구하고 노력하며 환자분들에게 올바른 다이어트 방법을 알려드리려고 합니다”라고 강조했다.

체중 감량이라는 뚜렷한 목표를 가지고 내원하는 환자들을 위해 임 원장은 정확한 정보를 제공하고, 최대한의 서비스 품질로 보답하리라는 마인드로 어떤 상황에서도 최우선 순위를 환자로 둔다고. 특히 병원은 어떠한 제품을 파는 곳이 아닌 진료를 하는 곳이기 때문에 진료를 위해 끊임없이 지식을 쌓고 의학적인 접근 방식을 통해 병원을 운영하고 있다. 병원 그리고 의사가 존재하는 이유는 환자를 치료하는 것이기 때문에 진료를 통해 환자의 자존감이 올라가고, 건강 상태가 개선되는 것이 그의 행복이자 보람인 셈이다.

특히 임 원장은 우선순위인 환자와 더불어 직원들이 최상의 업무 환경과 복지를 누리게 하기 위한 고민도 잊지 않고 있다. 함께 근무하는 사람들이 좋은 환경에서 일하고, 만족할 수 있게 하는 것이 개원 철학이자 신념이라고. 이에 경영, 마케팅 등의 병원 경영을 위한 서적을 통해 직간접적으로 개입하고, 의사가 직접 병원 살림을 신경 쓰고 돌보는 것이 환자에게도 좋은 영향을 끼칠 것이라 판단하여 도전자의 마인드로 이곳을 꾸려 나가고 있다.

의료인을 꿈꾸는 후배들에 대한 조언도 잊지 않았다. 공부도 중요하지만 실전에서 부딪히며 배우는 것은 책에서도 경험할 수 없기 때문에 이점을 강조했다. 물론 지역사회에 공헌하거나 봉사 활동을 통해 사회 구성원으로서 이바지하는 것도 중요하지만, 무엇보다 환자를 많이 만나보고 다양한 케이스를 접하며, 습득한 지식을 수정하는 과정 또한 중요한 부분임을 언급했다.

또한 병원 개원을 앞둔 사람들에게는 진정성 있는 마음가짐으로 기준을 세우고, 자신만의 의료신념을 통해 중심이 있는 경영 마인드가 중요하다고 전했다. 때로는 임 원장도 정답이 없는 일에 대한 빠른 의사결정이 필요한 때가 있었는데, 이런 상황에서 혼란을 줄이고 어려움을 극복하기 위해서는 나름의 기준과 확고한 철학이 도움이 된다고 강조했다. 사진제공_아크로한의원

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