Á¦°ø=¼¿ï´ëº´¿ø
¼¿ï´ëº´¿ø, ´ë±Ô¸ð ¼ö¸é µ¥ÀÌÅͼ Ȱ¿ë À̹ÌÁö ±â¹Ý ¼ö¸é ´Ü°è ÀÚµ¿ Æǵ¶ ¾Ë°í¸®Áò °³¹ß
[À§Å¬¸®ÇÇÇà ±èÁø¿í ±âÀÚ] ¼ö¸é ´Ü°è ºÐ·ù¸¦ ³ôÀº Á¤È®µµ¿Í ¼³¸í °¡´ÉÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ´Â ¡®À̹ÌÁö ±â¹Ý ÀÚµ¿ Æǵ¶ ¾Ë°í¸®Áò¡¯ÀÌ ÃÖ±Ù ±¹³» ¿¬±¸Áø¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÆ´Ù. À̸¦ È°¿ëÇϸé Æǵ¶ °úÁ¤ ÀÚµ¿È¸¦ ÅëÇØ ¼ö¸é µ¥ÀÌÅÍ Æǵ¶ ¼Ò¿ä½Ã°£À» ´ëÆø ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
¼¿ï´ëº´¿ø ½ÅÇö¿ì ±³¼ö ¡¤ ÇѸ²´ë Ãáõ¼º½Éº´¿ø ±èµ¿±Ô ±³¼ö °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼°è ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç µ¥ÀÌÅͼÂÀ» È°¿ëÇÑ À̹ÌÁö ±â¹Ý ÀÚµ¿ Æǵ¶ ¾Ë°í¸®ÁòÀ» °³¹ßÇÏ°í ¼ö¸é ´Ü°è Æǵ¶ ¹× ¼ö¸é »ýü ½ÅÈ£¸¦ ½Ã°¢ÈÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Áö³ 14ÀÏ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¼ö¸é ´Ü°è ºÐ·ù´Â ¼ö¸é °ü·Ã ÁúȯÀ» Áø´ÜÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀûÀ̸ç, ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Æò°¡ÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. º¸Åë ¼ö¸é ´Ü°è´Â Wake-N1-N2-N3-REMÀÇ 5´Ü°è·Î °¢¼º(Wake), ¾èÀº ¼ö¸é(N1~N2), ±íÀº ¼ö¸é(N3~REM) ´Ü°è·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.
¼ö¸é µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®À» À§ÇÑ ±âÁ¸ ¿¬±¸¿¡¼´Â °Ë»ç ȯ°æ¿¡ ÀÖ¾î »ùÇøµ ¼Óµµ³ª ¼¾¼ÀÇ Å¸ÀÔÀÌ º¯ÇÒ ¶§¸¶´Ù Æǵ¶ÀÚ°¡ Á÷Á¢ Á¶Á¤À» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú´Ù. µû¶ó¼ º¸´Ù È¿°úÀûÀÎ ¼ö¸é ´Ü°è ºÐ¼®À» À§Çؼ´Â ´Ù¾çÇÑ °Ë»ç ¹× Æǵ¶ ȯ°æ¿¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚµ¿ÈµÈ ±â¼ú°ú ¼ö¸é °á°ú¸¦ ´õ¿í ¸é¹ÐÇÏ°Ô Çؼ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·¹ÀÓÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀ̾ú´Ù.
ÀÌ¿¡ ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼°è ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÎ 10,253°ÇÀÇ ¼ö¸é´Ù¿ø°Ë»ç µ¥ÀÌÅͼÂÀ» ±¸ÃàÇÏ°í, ÀÌ Áß 7,745°ÇÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ ¡®À̹ÌÁö ±â¹Ý ÀÇ·á ÀΰøÁö´É ¾Ë°í¸®Áò¡¯À» °³¹ßÇß´Ù. ÀÌÈÄ ¼ö¸é ´Ü°è ÀÚµ¿ Æǵ¶ °¡´É¼ºÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, »õ·Î °³¹ßµÈ À̹ÌÁö ±â¹Ý ÀÚµ¿ Æǵ¶ ¾Ë°í¸®ÁòÀº ¾à 80% ÀÌ»óÀÇ ¼ö¸é ´Ü°è ºÐ·ù Á¤È®µµ¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÌ´Â ±âÁ¸¿¡ º¸°íµÈ ¡®ÀÇ·áÁø Æǵ¶ÀÚ °£ÀÇ ¼ö¸é °á°ú Æǵ¶ ÀÏÄ¡À²¡¯°ú À¯»çÇÑ ¼öÁØÀ̾ú´Ù.
ƯÈ÷ ¿¬±¸ÆÀÀº ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ýü ½ÅÈ£ µ¥ÀÌÅÍÀÇ Ç¥ÁØÈµÈ À̹ÌÁö¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀΰøÁö´É ¸ðµ¨ÀÇ ÇнÀ ÆÐÅÏÀ» ±¸ÇöÇس´Ù. »ýü ½ÅÈ£ÀÇ ½Ã°¢È´Â ¾Ë°í¸®ÁòÀÌ ¼ö¸é ´Ü°èº°·Î ¾î´À ºÎºÐ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´ÂÁö ÆľÇÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ´Â ±âÁ¸ ÀΰøÁö´É ¸ðµ¨ÀÌ ³»³õÀº ÆÇ´ÜÀ̳ª °áÁ¤ °úÁ¤ ȤÀº ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø´Â À̸¥¹Ù ¡®ÀΰøÁö´É ºí·¢¹Ú½º¡¯ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
À§Å¬¸®ÇÇÇà Àι°Áö½Ä°¡À̵åÀú³Î
news@weeklypeople.net¤Ó¹«´ÜÀüÀç Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
Click! ¿ì¸® ½Ã´ë Àü¹®°¡¸¦ ¹ß±¼ Á¶¸íÇÕ´Ï´Ù [Á¦º¸¡¤ÃëÀç]
news@weeklypeople.net¤Ó02.6925.6946